2008年 01月 04日
三が日の功罪
普段の生活へと戻ろうとしています。
そんな私の三が日は
いい事もあれば、悪いこともあり
でも、今朝はスッキリ起きています。
まず大晦日から元日は
しなければならないことがあり
それをこなすには寝不足になってしまいました。
その後初詣、初日の出で
結局この元日朝の恒例行事で
今年の初めは凝縮されてしまいました。
さて、毎年お正月に食べ過ぎる私は
今年、食べ過ぎないようにと
言い聞かせ自制しました。
そのかいあってか体重はさほど増えていません。
年のせいか太り気味になり
普段なかなかやせないので食べすぎには注意しました。
昨日父が昼に食べるようにと
メンチカツパンなるものを買ってきて
食べたのはいいのですが
カロリーが高く、またもたれてしまい
昨夜は夕食を抜きました。
なにしろ生活リズムは
起きることに関しては目が覚めますから
安定しているものものの
寝る事に関しては
なんだか一定せず
それにより不調に陥り
それでも昨日から今朝にかけて
よく寝た感があって、調子を取り戻し
これで普段の生活ができると少し安心しています。
今年のお正月は
目まぐるしく、いいこと悪いことが起きましたが
わりと楽しく過ごせましたよ♪
by dopi19
| 2008-01-04 05:33
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